Баканова Маргарита
Персональный тренер и инструктор групповых программ. Специализируется на работе с осанкой, здоровье спины, пилатесе и грамотном движении.
Образование и квалификация:
• Национальный университет оздоровительного спортивного и медицинского фитнеса — фитнес-тренер.
• Частное образовательное учреждение «КОРУС» (Санкт-Петербург) — инструктор групповых программ.
• Сертификаты Polestar Pilates Mat 1, 2, 3 («Принципы движения»).
• Интегративная нутрициология.
• Углублённое обучение по работе с осанкой.
Специализация и навыки:
• Анализ осанки и составление индивидуальной программы тренировок под задачи клиента.
• Проведение персональных и групповых занятий: пилатес, растяжка, силовые направления (Full Body, Lower Body, Upper Body).
• Консультирование и работа с рационом питания.
Образование и квалификация:
• Национальный университет оздоровительного спортивного и медицинского фитнеса — фитнес-тренер.
• Частное образовательное учреждение «КОРУС» (Санкт-Петербург) — инструктор групповых программ.
• Сертификаты Polestar Pilates Mat 1, 2, 3 («Принципы движения»).
• Интегративная нутрициология.
• Углублённое обучение по работе с осанкой.
Специализация и навыки:
• Анализ осанки и составление индивидуальной программы тренировок под задачи клиента.
• Проведение персональных и групповых занятий: пилатес, растяжка, силовые направления (Full Body, Lower Body, Upper Body).
• Консультирование и работа с рационом питания.